红河温馨提示：冬季人流注意事项。冬季女性人流前后得注意什么呢?冬季气温比较冷，很多女性意由于抵抗力比较薄弱在这个季节身体总会出现一些异常状况。所以冬季女性人流前后一定要多多注意，下面我们来具体了解了解吧!

　　1、冬季人流后注意保暖：冬季洗头后，一定要把头发擦干净或用电吹风把头发吹干。一周内好不要洗澡，避免天气原因导致感冒，对身体造成伤害。如果实在要洗澡，好要有太阳浴灯，以保持室内温度。冬季在人流医院人流后两周内，尽量避免外出或外出时间过长，要注意加衣服保暖。

　　2、冬季人流后注意清洁：要注意外阴清洁，每天1-2次清洗外阴，要勤换卫生巾，勤换内裤，一个月内不能盆浴，以免引起细菌感染，造成妇科疾病。血未净者禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。

　　3、冬季人流后注意休息：冬季人流后两周内，尽量避免外出或外出时间过长，禁忌外出做剧烈运动，可在室内适当做运动，不要提重物或从事重体力劳动。

　　4、冬季人流后禁忌碰凉水：冬季人流后注意禁忌直接用冷水洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病。

　　5、冬季人流后注意饮食：人流手术后要注意增加营养，多食用蛋白质较丰富又容易消化的食物。可供给鲜鱼、嫩鸡、鸡蛋、动物肝、动物血、瘦肉、大豆制品、乳类、大枣、莲子、新鲜水果和蔬菜。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。

　　6、冬季人流后注意禁欲：冬季人流后四周要禁欲。人流多数在一个月恢复正常排卵，随后月经来潮，因此，人流只要恢复正常排卵和月经，性生活就必须做好安全措施，以免再次怀孕，如果准备采用节育环避孕者，可在人流同时放置节育环，这样成功率高，副作用少。